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O pilates é uma prática cada vez mais popular nos dias atuais. Hoje em dia vemos um número crescente de pessoas se interessando por essa modalidade. O melhor é que é perfeitamente possível ter aulas de pilates em Belo Horizonte, se você está localizado na capital de Minas Gerais. Mas …

Muitas pessoas que estão buscando por uma maneira fácil e divertida de conseguirem começar a praticar exercícios para conseguir obter uma perda de peso para melhorarem a sua relação com a autoimagem buscam saber se a aula de zumba emagrece. A modalidade de exercícios que está muito famosa por todo …

Nos últimos anos a aula de ritmos virou uma febre em todas as academias do Brasil, mas uma coisa é fato: a aula de ritmos em Belo Horizonte é cada vez mais buscada e desejada, especialmente pela mulherada. A modalidade é empolgante, animada e muito divertida, e ótima para treinar …

Perder peso é o grande desejo da maior parte das pessoas, especialmente com a chegada das estações mais quentes do ano. A boa notícia é que se você está na capital de Minas Gerais pode contar com uma série de atividades para emagrecer em Belo Horizonte. Se você está preocupado …

Para muitos, o treinamento de musculação traz a mente fisiculturistas e marombas que só buscam a hipertrofia, mas na verdade essa modalidade é muito mais que isso. E se você está em busca de uma academia de musculação em Belo Horizonte chegou ao lugar certo. Muitos especialistas afirmam que está …