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Natação para crianças com síndrome de down

As crianças com síndrome de down possuem um quadro que, muitas vezes dificulta a socialização e a movimentação do corpo como um todo.

A natação para crianças com síndrome de down pode ser uma excelente aliada para ampliar essas possibilidades e garantir vivências proveitosas em atividades físicas de alta qualidade, como é o caso da natação.

O que é Síndrome de Down

A Síndrome de Down é uma alteração genética do cromossomo 21, que se duplica. É uma das síndromes mais comuns em crianças no mundo todo.

Essa alteração cromossómica termina por gerar características físicas que são típicas das crianças que possuem Síndrome de Down, além de serem mais suscetíveis a alguns tipos de doenças.

Algumas complicações de saúde podem ocorrem em decorrência da Síndrome de Down e de suas características, como por exemplo:

  • possuem maior propensão à deficiência auditiva e visual
  • maior risco de infecções
  • problemas gastrointestinais
  • tendência à obesidade
  • tendência ao diabetes e hipotireoidismo

Todos esses fatores que são decorrentes da duplicidade do cromossomo 21 podem ser atenuadas com a natação para crianças com síndrome de down.

Natação para crianças com síndrome de down

A natação pode contribuir muito para atenuar as complicações que podem decorrer da Síndrome de Down e prevenir tantas outras. Entre os principais benefícios da natação para crianças com síndrome de down, podemos citar:

  • Combate à obesidade infantil

A natação tem sido a atividade física mais indicada para a prevenção e combate da obesidade infantil. A obesidade não é exclusividade das crianças com Síndrome de Down, mas já se tornou um problema de grande parte da infância, especialmente pelo sedentarismo e má alimentação.

Assim, a natação pode ser uma importante aliada para prevenir ou combater a obesidade infantil, já que essa atividade física oportuniza uma perda importante de calorias.

  • Potencializa o sistema imunológico

Como vimos, as crianças com síndrome de down tendem a ser mais suscetíveis às infecções, o que pode ser atenuado com a prática regular de natação.

A melhora do sistema imunológico se deve ao contato com a água, mas também à prática de atividades físicas que, por si só, garantem aumento da função imunológica do organismo.

Portanto, a natação para crianças com síndrome de down pode auxiliar na prevenção das infecções.

  • Previne o diabetes

A prática regular de natação ajuda a prevenir a incidência de diabetes em crianças, sobretudo as que possuem síndrome de down.

Isso ocorre porque a prática de atividades físicas inibe o desenvolvimento de alguns tipos de diabetes e atenua os sintomas de outros, mas também porque a obesidade é um fator de risco para o desenvolvimento de diabetes e, portanto, a natação ajuda a prevenir esse risco.

Como são aulas de natação infantil

As aulas não costumam se diferenciar das aulas de natação infantil. Inclusive é recomendado que as crianças com deficiência de algum tipo sejam inseridas em turmas mistas, com crianças com e sem deficiência em um só espaço.

As turmas mistas são importantes para a socialização de todas as crianças e o desenvolvimento da convivência com as diferenças.

Para isso, a natação também pode ser uma excelente aliada, já que a atividade é sempre realizada em grupos de crianças nas academias.

No caso da natação para crianças com síndrome de down, essa atividade física pode ser muito importante para atenuar as limitações e complicações que as crianças podem ter em decorrência da alteração genética.

Procure sempre uma boa Academia e a orientação de excelentes profissionais! Se você mora na região de Belo Horizonte, não deixe de acessar o site da Pratique Fitness e escolher o melhor horário para a natação de seu pequeno!

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